Le grand secret pour t’affirmer et guérir de la dépendance affective

Tu en as marre de dire oui à tout pour ne pas contrarier ta moitié ? 😣

Tu es crevé car tu ne sais pas dire non à ton patron ? 😧

Il est peut être temps de faire quelque chose pour toi. ☺️

Mais tu vas devoir devenir…

…Egoïste.🤔

Et ça ton entourage n’y est pas forcément préparé.

Ça va piquer sévère!!! 🌵🌵🌵

D’un autre côté si tu ne penses pas un peu à toi qui va le faire.

L’égoïsme a mauvaise presse.

Pourtant c’est nécessaire si tu veux avancer.

Faire systématiquement passer les autres avant soi n’est pas une preuve de respect.

Au contraire.

La plupart de ceux qui font plaisir aux autres avant eux-mêmes espèrent secrètement un retour sur investissement.

Tu sais celui qui dis « je t’aime » ❤️ et attend que sa moitié lui réponde la même chose. 💔

Comme le dit Goldman dans une de ces chansons : « il y a une question dans je t’aime… ».

Sans réponse c’est généralement le pétage de plomb 😤 : « pourquoi tu ne me le dis pas toi aussi ? ».

C’est extrêmement malsain en fait.

Un adulte équilibré est capable de donner sans attendre en retour.

Et c’est encore plus vrai pour quelqu’un qui a pris l’habitude de penser d’abord à lui.

En étant plus égoïste on donne plus facilement et de manière désintéressée.

Évidemment le problème c’est l’entourage.

Laisse moi te raconter l’histoire de Linda.

Linda est toujours en demande d’affection.

Elle fait tout le temps des surprises à son homme, s’occupe de toute la paperasse administrative, du ménage, des enfants. Pas une minute à elle.

Son homme n’est pas très démonstratif et elle trouve qu’il ne l’aime pas autant qu’elle. Elle souffre et estime qu’il ne se rend pas compte de la chance qu’il a.

Son homme est agacé de ses reproches incessants : pas assez câlin, pas assez disponible, pas assez ceci cela.

Elle comprends qu’en continuant comme ça elle ne seras jamais heureuse.

Alors elle décide de devenir égoïste raisonné.

Ça tombe bien la petite famille doit partir en weekend à la campagne.

Rien de mieux qu’un bel endroit calme pour tester ça.

Elle en fait un petit peu moins à la maison et pense davantage à sa petite personne.

Un soir elle décide même de sortir au restaurant avec une copine.

À la fin du weekend son homme lui avoueras s’être senti moins étouffé.

Il avouera même avoir eu très envie de faire l’amour avec elle a son retour du resto.

Maintenant tu vois les choses sous un autre angle.

Personne ne t’en voudra de penser davantage à toi.

Seul les gens malades également dépendants affectifs regretterons ce changement.

Tous les dépendants affectifs devraient apprendre à devenir égoïste pour se soigner.

Être un égoïste raisonné ne veux pas forcément dire ne penser qu’à soi en oubliant les autres.

C’est respecter tes désirs et ceux des autres.

En tant qu’êtres humains tu ne dépends de personne.

C’est ça la liberté.

Seuls les enfants sont dépendants de leurs parents.

Regarde autour de toi.

Et compte le nombre hallucinants de dépendants affectifs.

Ceux qui dépriment, s’ennuient et ne vivent plus dès que leur moitié part en voyage professionnel.

Souvent il n’ont pas vraiment de passion. Normal puisqu’ils ne pensent jamais à eux, leurs envies, leurs désirs profonds.

Alors on arrête le massacre tout de suite.

Et avant que ta vie te file entre les doigts, pense d’abord à toi.

A demain

Seb P